花生醬 vs 杏仁醬：該買哪一種

快速解答

選擇蜂蜜花生醬，可獲得較甜、價格實惠的抹醬，帶有棉花糖般的口感；而鹽味杏仁醬則提供鹹香、富含蛋白質的選擇，成分更單純。

取捨一覽

• 風味特點： 蜂蜜花生醬甜且像糖果；鹽味杏仁醬鹹香帶堅果味。
• 成分單純度： 杏仁醬有 3 種成分；花生醬成分較多，包含玉米糖漿和氫化油。
• 每單位價格： 花生醬約為 USD 3.10，而杏仁醬為 USD 7.13，因此花生醬更划算。
• 過敏原提示： 花生醬含有花生和蛋；杏仁醬含有樹堅果（杏仁）。請查看標籤以了解交叉污染風險。 若對花生過敏，杏仁醬是安全的替代品；若對樹堅果過敏，請選擇花生醬。

產品資訊

• 花生醬抹醬 - 蜂蜜: 含有棉花糖奶油、蜂蜜和氫化植物油，與花生醬混合。這創造出甜點般的抹醬，但添加了純堅果醬中沒有的加工成分。

  

• 杏仁醬 - 鹽味: 成分僅為杏仁、芥花油和鹽，無添加糖。對於避免甜味劑的人來說更乾淨，但芥花油可能對某些人造成疑慮。

  

哪種堅果醬適合您？

適合

• 想要甜味且價格實惠的抹醬，可用於吐司或烘焙的消費者。
• 喜歡甜點般風味，又不想用果醬加糖的人。

不適合

• 想避免加工甜味劑或氫化油的人。
• 嚴格執行清潔飲食或生酮飲食的人。